In diesem Kurs werden wir lernen, wie Gewohnheiten sich im Leben herausbilden, wie wir neue Gewohnheiten aufbauen können und alte ändern. Unsere Praxis während des Seminars wird auf die Anwendung im täglichen Leben ausgerichtet sein. Wir werden lernen, unsere Gewohnheiten besser zu verstehen. Wir werden entdecken, dass viele negative Gewohnheitsenergien ein grundlegendes Bedürfnis in uns erfüllen. Wenn wir das erkennen und akzeptieren, können wir einen anderen, heilsameren Pfad wählen, und neue Gewohnheitsenergien entwickeln. Das Seminar beinhaltet die Praxis der Sitz- und Gehmeditation und der Tiefenentspannung. Außerdem wird es Dharma-Vorträge und die Gelegenheit zum Achtsamen Austausch geben.
Seminarzeiten: Freitag 19:00-20:30
Samstag und Sonntag jeweils 9:00 bis 17:00
Anmeldung: dharma-lichtung@posteo.de
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