Ich sehe, dass viele Menschen ihr
ganzes Leben lang damit beschäftigt sind, Geld zu verdienen. Sie
arbeiten sehr viel und sie wissen nicht, wie sie ihre Gesundheit
beschützen können. Wenn sie alt werden, werden viele von ihnen
krank, und dann wenden sie das ganze angesparte Geld dazu auf, ihre
Krankheit zu heilen. Die Vögel singen jeden Tag, und am Straßenrand
sind wunderschöne Blumen zu sehen, aber jahrelang konnten wir diese
Dinge nicht erkennen. Wir leben mit Dingen, die nur in unserem Kopf
stattfinden. Wir wollen feststellen, ob die Dinge gut oder schlecht
sind. Unsere Gedanken kreieren viele Dinge, und so werden wir leicht
in dem Kreisen unseres Denkens gefangen. Es ist eine Art
Teufelskreis. Eines Tages stehen wir kurz vor dem Tod, und endlich
erkennen wir, dass wir nichts haben. In dem Moment sind wir
erleuchtet. Wenn wir sterben, können wir dann unser schönes Haus
und unser Auto mitnehmen? Bis jetzt hat noch niemand das getan. Der
Tod ist eine große Lektion für die Menschen. Doch wenn wir viel
Glück haben, dann erkennen wir diese Lektion bereits lange bevor wir
sterben und haben so die Chance ein besseres Leben zu führen.
Wenn wir ein neu geborenes Baby
beobachten, dann sehen wir, dass seine beiden Hände stets nach den
Dingen in der Umgebung greifen und sie festhalten. Wenn es aufwächst,
entdeckt es seinen Körper als seinen eigenen Körper, und so wird es
in dem Körper gefangen. Viel später wird es vielleicht ein Haus
haben, und es wird in dem Haus gefangen sein. Je älter wir werden,
desto mehr Dinge halten wir fest. Aber eines Tages ist da ein Freund,
der nicht mehr weiter mit uns spielen möchte. Später erleben wir,
wie uns geliebte Menschen sterben. Wir alle lieben unsere Mutter und
unseren Vater, und wir wissen sicher, dass sie eines Tages sterben
werden. Selbst wenn wir sie festhalten wollen, können wir nicht
verhindern, dass sie gehen müssen. Auch dies ist eine Lektion, die
jeder Mensch im Laufe seines Lebens lernen muss. In diesem Moment
müssen wir einem großen Leiden entgegenblicken. Manche Menschen
sind dann nicht mehr in der Lage zu arbeiten, weil so viele
Erinnerungen an diese Person wieder und wieder in ihrem Geist
auftauchen. Die Lektion, die wir lernen müssen, ist das Loslassen.
Es gibt Menschen, die uns lieben, und wir wissen nicht was morgen mit
ihnen passieren wird. Wenn wir jetzt schon in der Lage sind
loszulassen, dann sind wir frei von dem was morgen passiert. Es ist
wie mit unseren Händen: Wenn wir etwas in die Hand nehmen, und es
nicht mehr loslassen wollen, dann können wir auch nichts anderes in
die Hand nehmen. Wir müssen loslassen, um offen für etwas Neues zu
sein. Wenn wir einer Person gegenüber sitzen, dann können wir 100%
für diese Person da sein, vollkommen präsent sein mit dieser
Person. Wenn wir am nächsten Tag einer anderen Person gegenüber
sitzen, dann sind wir vollkommen für diese Person da. Nur so können
wir wirklich frei sein. Dann entdecken wir, dass der wichtigste
Mensch in unserem Leben derjenige ist, der jetzt gerade vor uns
sitzt, mit dem wir jetzt gerade sprechen.
Das Wichtige ist immer im Hier und
Jetzt. Wenn wir das Hier und Jetzt verpassen, wenn wir mit unseren
Freunden sprechen und dabei im Geist mit etwas anderem beschäftigt
sind, dann verpassen wir etwas sehr Wichtiges in unserem Leben. Das
ist das Geheimnis des Lebens, die Tür der Freude und des Glücks,
die Tür der Freiheit. Was immer im gegenwärtigen Moment passiert,
ist eine Lektion für uns. Wir laufen nicht davon, wir blicken der
Situation direkt ins Gesicht. Der einfachste Weg, direkt im Leben zu
sein, ist sich der Situation hinzugeben und sie vollständig zu
akzeptieren. Dann entdecken wir, dass das Leben einfach ist. Wenn
eine Tür sich schließt, dann öffnet sich eine andere. Oft öffnen
sich sogar viele Türen in viele verschiedene Richtungen. Aber weil
wir oft in der einen Tür gefangen sind, durch die wir heraustreten
wollen, gelangen wir niemals nach draußen, obwohl zahlreiche Türen
um uns herum geöffnet sind. Seid vollkommen im Hier und Jetzt. Diese
Tür ist immer geöffnet. Wenn wir einfach spontan im Hier und Jetzt
leben, wird unser Leben zu einer Art Abenteuer. Jede Minute ist neu
und frisch, und wir können sie genießen.
Können wir im gegenwärtigen Moment
leiden? Unser Leiden bezieht sich immer auf die Vergangenheit oder
auf die Zukunft. Oft leiden wir aufgrund einer Geschichte, die in der
Vergangenheit passiert ist. Wir erinnern uns an diese Geschichte, und
es kommt ein Gefühl der Traurigkeit auf. Der gegenwärtige Moment
aber ist immer neu und frisch. Wenn wir vollkommen im gegenwärtigen
Moment weilen, dann können wir nicht mehr leiden, selbst wenn wir es
wollten. Wir können diese Art der Meditation „Lebens-Meditation“
nennen.
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